Explicacion
1. Partiendo de posición normal.
2. Avanzamos con la pierna derecha a una guardia cruzada. Simultáneamente ponemos la mano derecha cerrada sobre la palma de la izquierda abierta y las llevamos al lado derecho de la cintura.
3. Avanzamos con la izquierda a un gato 45º, llevando ambas manos al frente.
4. Retrocedemos con la izquierda a un arco y flecha mientras juntamos los dorsos de las manos a la altura de las caderas. .
5 y 6 .Juntamos la pierna derecha a la izquierda, y luego separamos la izquierda a jinete, girando las manos hacia afuera y golpeando con los dorsos en los cuadriceps..
7. Llevamos las manos en círculo hasta encima de la cabeza, donde forman un triángulo.
8. Las manos se juntan palma contra palma a la altura del pecho.
9. Las manos bajan a la altura del mentón y la derecha se cierra sobre la palma izquierda abierta.
10. Terminamos juntando el pie izquierdo al derecho, trazando un círculo amplio que sube por encima de nuestras cabezas y termina en los costados, quedando en posición de firmes.
